diet, genetik, rupa

oleh itu, sila puasa dan jogging wahai kawan2..

hari tu, kevin zahri dtg sekolah.. dia ajar tentang diet dan senaman.. berdasarkan ceramah dia haritu, aku nk buat beberapa kesimpulan:

1- part ni aku x dengar sangat. tapi kata kawan aku la.breast cepat tumbuh pada kanak2 perempuan sebab mereka makan kepak ayam. bahagian kepak seperti yg kita sedia mklum, adalah tempat ayam disuntik dengan hormon tumbesaran. so, dgn memakan kepak ayam, kadar hormon (aku xtau la plak hormon apa) meningkat.. oleh itu breast tumbuh lagi cepat

2- kopi adalah bahan yg paling kerap digunakan dalam makanan diet (tgk guarana) kerana kopi merupakan pembakar kalori yg agak baik. tapi, dalam masa yg sama, kopi menghalang penyerapan kalsium oleh tubuh. oleh itu, kanak2 yg minum kopi, x berapa tinggi. org tua yg suka sangat kopi, lebih mudah kena osteoporosis..

3- lemak di bahagian perut. bukan lah disebabkan ais segala bagai. tp memang bergantung pada indidividu, kat mana lemak dia akan tersimpan. ada org, lemak mmg gi kat perut. ada org, lemak mmg gi kat lengan.. semua itu bergantung kepada genetik atau baka..

oleh itu:

1- anak rumaizah x boleh makan kepak ayam dan kopi.. dia akan sarapan quaker oat je.. (hahaha!!)

2- jangan la sesapa berani lagi komplen kalau aku kata aku nak suami yg putih, kurus, tinggi, hensem, baik ye.. aku hanya nak dapatkan genetik yang kacak utk anak aku.. aku x nak dia terpaksa menanggung apa yg aku dah tanggung sekarang. nak duduk kat kerusi pun, kaki x jejak! aish!!!